今天一早就把臉書給關閉了,

手機的臉書也砍掉.

 

關掉FB真的有用,

回家都不會想開電腦,

連手機也懶得拿出來滑呀滑~

晚上又去打工那支援,

回家休息片刻早早就寢,

飲食也控制得很好,

體重有稍稍降一咪咪...

總之~這一天表現的~非常好

 

今天開始來實施減肥計劃

 早:綠茶+三明治

 中:菜包

下午:工廠送的碗豆軟糖~好好吃,碗豆好香哦!

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